El peso del odio, la herida del rencor
El odio no llega de golpe. Se filtra. Se instala como una humedad silenciosa en los rincones del alma. A veces nace del dolor legítimo, de una injusticia que nos atravesó sin defensa. Otras veces, se hereda, se aprende, se cultiva como un escudo que creemos necesario para sobrevivir. El rencor, por su parte, es más paciente. Se sienta en la memoria, repasa cada escena, cada palabra, cada gesto que nos hirió. Y lo guarda. Lo guarda como si fuera un tesoro, cuando en realidad es una piedra que nos impide avanzar.
El odio endurece. Nos convierte en versiones blindadas de nosotros mismos. Nos hace desconfiar, atacar antes de ser atacados, cerrar puertas que nunca se abrieron. El rencor nos hace repetir la herida, una y otra vez, como si al recordarla pudiéramos cambiar el pasado. Pero no lo hacemos. Solo nos encadenamos a él.
Ambos, odio y rencor, tienen algo en común: nos atan al otro. Nos atan a quien nos hizo daño, a quien ya no está, a quien quizás ni siquiera recuerda lo que hizo. Nos convierten en custodios de un dolor que no nos pertenece por completo. Y mientras tanto, la vida pasa. Las oportunidades de ternura, de creación, de encuentro… se diluyen en la niebla que ellos provocan.
No se trata de justificar el daño. No se trata de olvidar lo que dolió. Se trata de elegir qué hacer con esa herida. Porque hay una diferencia entre recordar y revivir. Entre aprender y repetir. Sanar no es borrar. Sanar es transformar.
Sanar es mirar el odio y decirle: “Ya no te necesito para protegerme.”
Es mirar el rencor y decirle: “Ya aprendí lo que tenía que aprender. Ahora quiero caminar más liviana.”
Sanar es un acto de rebeldía contra el dolor que nos quiere estancados.
Es un gesto de amor propio.
Es una forma de recuperar el tiempo perdido.
Es abrir espacio para lo nuevo, para lo que aún no ha sido vivido.
Porque al final, el odio consume más de lo que protege.
Y el rencor encierra más de lo que libera.
Sanar, en cambio, es elegir la vida. Es elegir la paz. Es elegirnos.
Sanar, en cambio, es elegir la vida. Es elegir la paz. Es elegirnos.
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